4个多月的冬季供暖周期马上要结束。还好最近青岛天气一直不错，室内的温度突然降低,也许您会受不了,您该如何照顾好自己的身体?又如何保养好家中的暖气呢？

停暖之后应该注意些什么？

暖气最好满水保养

供暖用水是经过专门处理的，一直保留在系统中可有效隔绝空气对暖气片和管道的腐蚀，所以，停暖后，最好不要拆卸暖气片和放水。

要关紧暖气排气阀

据了解，每年供暖期刚结束的时候，都容易发生由于自身操作不当，导致暖气片漏水的现象。之所以会发生这样的情况，是因为有人以为供暖期结束，暖气管道内也就没有水了，于是忘了关闭家中的暖气排气阀，导致水往外流个不止。

修改管道联系维修

对于大多数用户来说，停热后，尽量保持原来状态，什么都不必动，如有更改暖气管道需求，请联系物业或者专门维修人员，以免漏水造成不必要损失。

若气温骤降可用空调、电暖气取暖

有关专家介绍说，停暖之后，室内的温度较前几天没停暖前会降低不少，大家要注意过渡期的气温变化造成的影响，家里有空调或电暖气等取暖工具，这时可以派上用场，不要吝啬。

感冒哮喘春季易发威

温差大、室温低，老人、孩子这些免疫力低的人很容易感冒。冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘等。

专家支招：增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。

遇倒春寒警惕老胃病

气温较低时是胃肠道疾病的高发期，因为低温刺激会引起毛细血管收缩，影响胃酸分泌和胃部血液循环，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，少吃冷食，按时吃饭。运动要适量，起居宜规律。

气温骤降让心脏很受伤

早晚温差较大，冠心病、心肌梗死等病人明显增多。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高,突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。另外，呼吸道感染多发易诱发肺炎，这也会造成心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。

专家支招：老人要注意保暖，合理用药控制血压。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，即使发作时间很短，也要格外重视。（部分内容引用百度知道）